Efek Mendengar Musik Heavy Metal, Perbaiki Mood dan Meredam Emosi

Mendengarkan musik heavy metal dapat menstabilkan mood, terlebih untuk remaja yang mengidap depresi. Dengan mendengarkan genre musik ini, perasaan sedih atau marah bisa diluapkan. Hal ini dikarenakan musik ini bersifat ritmis sehingga kerap kali membuai pendengarnya ke dalam irama-irama tertentu yang memengaruhi alam bawah sadar seseorang.

Sehingga tidak mengherankan jika musik heavy metal ternyata bisa meredakan gejolak emosi, bisa juga bersifat membangkitkan semangat, bahkan musik ini bisa membantu pendengarnya keluar dari rasa cemas.

3. Menurunkan potensi bunuh diri

Musik heavy metal dapat menurunkan emosi atau tingkat kecemasan. Vibrasi nada dan timbre musik yang membentuk stimulus harmoni ritmis yang ditangkap oleh alat pendengar lalu dikirimkan ke limbic system yaitu susunan saraf pusat tempat gudang ingatan, dan menggetarkan serta mengaktifkan penyimpanan pengalaman di gudang ingatan, lalu menggugah susunan saraf pusat untuk memberi respon psikofisiologis pada individu.

Itulah sebabnya setelah mendengarkan musik heavy metal, pendengar bisa lebih nyaman dengan suasana hatinya dan pikiran lebih baik dari sebelumnya. Hal ini terjadi karena rasa tertekan dalam diri pendengar tersalurkan melalui musik ini sehingga memberikan efek positif terhadap kejiwaan pendengarnya.

4. Meningkatkan kecerdasan